2013年11月07日
ライフサイクルの見直しをしましょう
寝たきりにならないための
段々少なくなる筋力アップのための
簡単な体操です
・日時 12月1日(日)
10:30~14:00
・場所 秋田市雄和観光交流館
「ヴィラ・フローラ」
・参加費 1,500円(※昼食付)
(アンチエイジングのための食事と講話含む)
・持参物 バスタオル・スポーツタオル・腰紐1本
室内シューズ・水分補給
講師 フィットネス・トレーナー
佐藤 美生
☆PTCパーソナルトレーナー
☆エアロビクスインストラクター
【お問い合わせ・ご予約は】
株式会社雄和振興公社 018-881-3011
be・センス(佐々木) 090-4881-9408